Ejercicios durante el embarazo

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Ejercicios durante el embarazo

Mensaje  dsjose el Jue Ago 13, 2009 11:14 am

Estoy embarazada de 10 semanas y me gustaría saber si puedo hacer paseos en bicicleta estas vacaciones, sin esforzarme demasiado, en terrenos llanos... En algunos sitios he leído que la bicicleta no estática no es adequada y en otros dicen que no hay inconveniente mientras no se fuerze demasiado.
Gracias

dsjose
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